Fließschnupfen oder auch Rhinorrhoe genannt, entsteht in der Regel durch eine Entzündung der Schleimhäute in der Nase. Diese Entzündung kann durch verschiedene Faktoren ausgelöst werden, wie beispielsweise durch eine Virus- oder Bakterieninfektion, allergische Reaktionen oder durch Reizstoffe wie Staub oder Zigarettenrauch.
Bei einer Entzündung der Schleimhäute in der Nase kommt es zu einer vermehrten Produktion von Nasensekret. Das Sekret dient dazu, die Schleimhäute feucht zu halten und Fremdkörper oder Krankheitserreger abzutransportieren. Bei einer Entzündung wird jedoch zu viel Sekret produziert, was zu einem unangenehmen Fließschnupfen führen kann.
Typische Symptome von Fließschnupfen sind ein laufende Nase, ein ständiges Gefühl von Nasenschleim im Hals, Niesen und eine verstopfte Nase. In den meisten Fällen ist ein Fließschnupfen harmlos und klingt innerhalb von einigen Tagen von selbst wieder ab. Bei anhaltenden Beschwerden oder starken Symptomen sollte jedoch ein Arzt konsultiert werden.
Hausmittel gegen Fließschnupfen
In der Regel sind entzündete Nasenschleimhäute ein Symptom, das durch eine Erkältung, Allergien oder eine Sinusinfektion verursacht wird. Die beste Behandlung hängt von der Ursache der Entzündung ab. Hier sind jedoch einige Hausmittel, die zur Linderung von Entzündungen beitragen können:
Salzwasser: Eine Salzlösung kann die Nasenschleimhäute beruhigen und Entzündungen reduzieren. Geben Sie dazu einen Teelöffel Salz in ein Glas warmes Wasser und spülen Sie damit Ihre Nasenlöcher aus.
Dampf: Dampf kann helfen, die Nasenschleimhäute zu befeuchten und Schleim zu lösen. Sie können beispielsweise ein heißes Bad oder eine heiße Dusche nehmen oder ein Gesichtsdampfbad machen.
Inhalation: Inhalationen mit Kamille oder Eukalyptusöl können ebenfalls entzündungshemmend wirken. Dafür können Sie einige Tropfen des Öls in eine Schüssel mit heißem Wasser geben und dann den Dampf inhalieren.
Feuchte Kompressen: Wenn die Entzündung von einer Sinusinfektion verursacht wird, kann eine feuchte Kompresse helfen, Schmerzen und Entzündungen zu lindern. Legen Sie dazu ein feuchtes Handtuch auf Ihre Stirn oder Wangen.
Hydration: Trinken Sie ausreichend Flüssigkeit, um Ihre Nasenschleimhäute feucht zu halten und Entzündungen zu reduzieren.
Es ist wichtig, darauf hinzuweisen, dass Hausmittel in der Regel keine vollständige medizinische Behandlung ersetzen können. Wenn die Symptome anhalten oder sich verschlimmern, sollten Sie einen Arzt oder Heilpraktiker aufsuchen.
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